怀化市今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
怀化市当前晨练指数为【不宜】
怀化市当前天气为雨，气温34℃，湿度61%，34-5级。
未来一周天气：07-14【 多云 】26~38℃，07-15【 雷阵雨 】26~35℃，07-16【 多云 】26~36℃，07-17【 多云 】27~36℃，07-18【 小雨 】24~36℃，07-19【 小雨 】23~29℃，07-20【 小雨 】23~29℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力稍大，请尽量避免户外晨练，若坚持晨练请带上雨具。早晨锻炼请注意天气变化。